第108章娴熟的骑射（2/2）

汉威四海第108章娴熟的骑射：准备有声小说在线收听

一分钟内又放出了四支箭，她觉得还有力气放箭。

向众人展示差不多了，没必要让自己手臂太受罪。

“我的手臂已经很酸了，我先休息会儿。让我郎君射箭给你们看，他比我厉害。”

在红侯国期间，刘章练习匈奴语和骑射。

他觉得以后能派上用场，匈奴语中也有不少方言。

刘章也学会了，他能够跟徐缯用匈奴语流利地交谈。

匈奴现在使用的文字是篆和隶书，以前是没有文字的。

匈奴也学习汉朝的先进技术和文化，徐缯跟刘章说过匈奴非常团结。

他们是为了共同的利益，徐缯说得一点都不夸张。

徐缯翻身下马，让刘章骑着这匹马向众人展示骑射。

刘章很娴熟地上了马，徐缯把手中的弓箭递给他。

接下来就让他们看他的箭术，在场的大多数贵族吃喝玩乐倒是很在行。

骑马射箭真的不太行，他们真是虚度光阴。

骑马射箭可以锻炼身体，也能够延长一定的寿命。

刘章策马奔腾，身体稳稳地坐在马背上。

随后拉弓搭箭，将箭矢放出去，也只用了五六秒的时间。

一分钟内连放五箭，刘章的力量还是很充沛。

他骑着马绕演练场跑了一圈，纵马驰骋的感觉就是爽。

时不时放箭，准确命中靶心，这段时间体质得到了很大的提升。

他现在能举起一百多斤的重物，暂时不能让他们知道。

他拥有强大的力量，只有徐缯和陈韵知道。

该低调时候还是要保持低调，免得他们羡慕嫉妒恨。

他们知道他能够骑马射箭，他们投来羡慕的目光。

刘章翻身下马，把弓箭交给了徐缯。

“你们也该练练了，你们都有这么好的条件。整天吃喝玩乐，身体越来越差。”

刘章发现汉朝人喜欢喝酒，身边拥有很多女人。

这样无节制地玩乐，只会让身体快速垮掉。

这些贵族家庭优渥，可他们的身体素质越来越差。

难怪他们这么短命，虽说汉朝的医疗条件不够好。

这不是主要原因，这些贵族平时很少活动。

他们不是喝酒，就是跟女人嬉戏玩闹。

“你什么时候变得这么强了？骑射那么厉害。”

王澄都感到自愧不如，短时间内是无法超越他的。

“我平时在红侯国练习，你们不要说自己没有时间。少去青楼，少聚会，时间不就有了吗。”

练习骑射对自己有益无害，锻炼身体的协调能力。

也能够让自己的身体更加强壮，再加上均衡饮食。

“说了你们可能不信，想要长寿，的确有秘诀。”

众人一听说能够长寿，顿时来了兴趣。

很多贵族也只能活到三四十岁，在场的众人也不过十四五岁。

如果他们只能活到四十岁。那岂不是说他们还有二十五年。

这也太短暂了，他们想听听刘章有什么秘诀。

“你说说，长寿有什么秘诀？”

田伦激动地看着刘章，如果刘璋说的方法很有效。

他会尽力去做，谁不想活得长寿一点。

“勤锻炼，少饮酒，男女之事节制。不暴饮暴食，控制情绪。”

这也是长寿的经验，如果不是生很重的病。

基本上不会有生命之忧，拥有强壮的身体。

自身抵抗力就提升了，有些贵族喜欢吃丹药。

以此来增加寿命，这种方法不可取。

刘章穿越之前，这副身体确实有些孱弱。

经过这段时间的锻炼，又用药剂强化身体。

他的身体越来越强壮，他所使用的药剂副作用极。

目前没有任何不适，他也会根据自身情况计划使用。

这些药剂含有中药成分，不仅可以滋养身体。

还能激发潜能，刘章把这样的药剂给陈韵和徐缯用了。

只是在他们睡着的时候用的，她们也在不知不觉中强化了身体。

这个秘密暂时不告诉她们，她们会认为是这段时间锻炼带来的效果。

刘章把自己所知道的长寿经验告诉他们，就看他们能不能做得到。