第二十章 易筋（2/2）

我在异界肝经验第二十章 易筋：准备有声小说在线收听

大梁63八年，12月日，天气转凉。

陈沐像往日一样，在熹微晨光中起床。

套上加厚外套，陈沐打开门，一股冷气扑面而来。温度感觉上像前世北方深秋。

他来此世七个多月，没手机电脑，早睡早起已自然而然。

从最西侧宅院跳到最东侧宅院，陈沐洗漱做饭。

生火煮水，淘洗白麦，摘菜洗菜，有条不紊。

厨艺技能加成，让做饭变得得心应手。

又切碎些许菜叶，配合特意购买草籽，倒进西侧墙下鸡舍内。

五只母鸡咯咯叫着抢食，陈沐不由露出欣慰笑容。

他已经养了一个多月鸡，给他提供了不少鸡蛋。

……

回到灶台前添柴，估摸着白麦还要好一会儿才能熟，陈沐脱掉略显臃肿外套：“正好有时间活动活动。”

先花几分钟活动全身关节，然后开始在院子里小范围跳跃奔跑。

开始动作舒缓，然后越来越快，很快就提升到百米赛跑的速度。

每次脚尖落地，他都有种身体即将飞扑出去的失控感，那是极速所带来的强大惯性。

但就在脚尖着地的瞬间，全身肌肉猛然律动，强劲力量从脚尖迸发。

或顺或逆，即将失控的身体，总能按照心意完成加速、停止、甚至骤然转向倒退。

这就是红隼练形术，一种擅长腾挪奔跑的练形术。

一刻钟后，院子里的一连串身影骤然停止。

陈沐深吸一口气缓缓吐出，练形术呼吸法刚好完成一个循环。

细密汗珠从额头渗出，四肢百骸传来一股愉悦舒畅感。

运动内促使大脑产生内啡肽，让人产生愉悦感。

前世他一直听说过这件事，但作为肥宅，他从未体验过。

现在他体验到了，且乐此不疲。

正缓慢舒展拉伸，一股明悟突然袭上心头。

紧接着，汹涌热流从全身各处涌出。

全身肌肉不由自主的蠕动起来，就好似皮肤下有一只只小老鼠再不断游走爬动。

全身传来丝丝缕缕麻痒，一种特殊组织在皮下形成。

好半晌陈沐才回过神。

感受着脑中余韵，陈沐忍不住咧嘴一笑：“突破啦？！”

书写：1445/10000/二阶；

图画：1353/10000/二阶；

投掷：3316/10000/二阶；

红隼练形术：八/10000/二阶；

厨艺：2642/10000/一阶；

撸起左衣袖，捏了捏皮肤。

一种皮革柔韧质感传来。

“就像穿了一层薄皮甲。”

凭空挥舞拳头，破风声呜呜作响。

“力量也变强了。”

脚尖蹬地，全身力量猛然爆发，身影骤然消失在原地。

七八米外土黄色院墙极速放大。

下一瞬，身形几乎贴墙突兀停止。

再发力，又眨眼回到原位。

“速度、反应更快！起码能甩刚才的自己两条街！”

“防御、力量、速度、反应，身体素质全方位提高！”

“这就是练形术啊！”

此刻再想当初那位一跃五六米的陆捕头，顿时觉得不再遥不可及。

“不就是肝熟练度吗？”

想了想，陈沐弯腰捏起一颗石子。

呜！

噗！

一个食指粗细破洞出现在泥墙上。

透过圆孔，甚至能看到墙外大街。

“还顺带提升了飞蝗石威力？”

“好！”

这时，一股清香味传入鼻孔，白麦饭已经烧熟。

“练形术突破二阶，成就易筋，说什么也得犒劳一下自己。”

“油炸方肉、凉拌时蔬、再来个风味腊肉。美滴很！”