第458章 辟谣续（2/2）

被短视频轰炸后，老祖宗们惊呆了第458章 辟谣续：准备有声小说在线收听

第二，嘴馋点怎么了，怎么了？只要在合理的范围内，我应该还没脆皮到一杯酸奶，一包薯片，一个面包就能把自己送走吧？

第三，尽量把健康饮食和规律生活放首位，我知道现在很多年轻人工作学习比较忙，我自己也是这样，但还是要尽量去好好吃饭，荤素搭配，健康饮食，少熬夜多运动，少吃重口的。因为这样的生活习惯可以帮大家规避长期过量摄入类似特丁基对苯二酚这样有争议的食品添加剂。

但如果你哪天下班下课很累了，就想奖励自己吃顿好的，你左手酸奶右手薯片，嘴里叼着面包也没事，只要不长期这样吃就行。

也可以在购物时选择配料表很干净的食品，我们可以自己去选择吃什么不吃什么，而不是因为一些言论去被迫放弃，民以食为天，我们既不能在食品安全上掉以轻心，也不能容忍有人在这上面随随便便做文章。

这个老祖宗们倒是赞同，要是自家的东西那也就罢了，有没有问题的自家人还不知道吗？

但是外头买的确实要好好注意，只要没有捶死确实有问题的，有时候也不能太相信别人所说。

但没办法，有时候说的人多了，也就自然而然的跟风相信了，这个也是无法避免的。

只能说，今后注意吧。

［之前说布丁营养价值低不能吃，服了，我吃冰淇淋是为了长高吗？跟有病似的[捂脸]］

［我也是这样说，我都服了一些人了，某些人要不想想它为什么叫零食不叫主食呢？真的是[捂脸]］

老祖宗们：不是主食啊…那不就相当于吃着玩儿的嘛。

吃着玩，好吃不就行了？

［总结一句话：任何东西你不是大量、过量的、长期食用，你死不了！］

［突然想起之前看到的，西红柿一天吃四十吨会致死，虽然知道可能啥东西确实不易多吃，但还是想说啥东西一天四十吨不致死[捂脸]］

老祖宗们沉默了，谁家好人一天能吃四十吨的西红柿啊？怕不是还没被毒死，就已经被撑死了。

这不是闹着玩儿的吗？后世的有些人关注点怎么都在这些奇奇怪怪的地方？

太不可理喻了，还是说，已经有人实验过一天吃四十吨死了的？

简直不能信啊。

［学食品的，学了添加剂之后，只要用量合规，就没啥问题，会被人体代谢掉，最后，不能加入食品的，那玩意不叫食品添加剂！！！！］

［叫非法添加物，哈哈哈，同是食品人，对这些造谣也是很无奈。］

反正喜爱做食物的老祖宗们也是无奈，有时候好吃的，那定然是加了调料啊。

后世的食品添加剂是不是这个意思？

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